Vivir en solitario

Podemos vivir solos pero no en soledad. De alguna manera siempre necesitamos a otras personas a nuestro alrededor, ya sea nuestra familia o amigos. Buscamos el contacto con otros seres humanos, porque necesitamos relacionarnos; sin importar si somos las persona más introvertida del mundo. La Soledad, nos pega cuando no sabemos vivir en solitario. Cuando…

Estado actual: Miedo

El miedo es un estado mental al que entramos como respuesta a amenazas. El miedo mueve o paraliza a la persona. Cuando vivimos pensando en posibles situaciones podemos llegar a desarrollar miedo a enfrentarlas y estar ansiosos con respecto al momento de vivirlas. Podemos temer a cosas tangibles como: animales, objetos, personas. O intangibles tales…

Ir con la corriente

Los cambios son inminentes y principalmente en determinados momentos de la vida.  Algunas veces son esperados y en otras nos llega de sorpresa.  Suceden porque tienen que suceder, y para poder salir victoriosos de ellos debemos de estar preparados siempre. Algunas señales de que necesitas un cambio en tu vida: Insatisfacción: Ya no estas satisfecho…

Atreverse a soñar

“Soñar no cuesta nada”. Es una frase que escuchamos con frecuencia. Sin embargo, ¿realmente la entendemos? ¿Qué es soñar? Aunque todos sabemos el significado de está palabra para cada persona, realmente, significa algo diferente y esto es porque le damos un valor diferente. Para algunas personas es soñar, otras la llaman visualizar, para otras es…

Vivir con intención

Este es un concepto que me ha llamado la atención últimamente.  Lo he leído en varios libros y artículos, es un concepto místico, un ideal, una forma de lograr resultados y una forma de enfocarse. Vivir con intención es vivir orientando cada una de nuestras acciones hacia el resultado que deseamos.  Es ejecutar cada tarea…

El arte de decidir

Cada día y a cada momento tomamos decisiones, desde el momento en que nos levantamos en la mañana vamos decidiendo.  ¿Me levanta ahora o tomo 5 minutos más?, ¿Qué voy a usar hoy?, ¿Voy a tener un buen día?, ¿Debo cepillarme los dientes?.  Las decisiones son conscientes o inconscientes.  Nuestra decisiones inconsciente son nuestras rutinas diarias,…

La India Dormida

Hace 8 días atrás, como diría un amigo mio.  Nos fuimos de paseo hacia el Valle de Anton. Este es el segundo año que voy a la India Dormida con mi mejor amigo, sin embargo este año tenia un toque diferente, porque al estar en medio de la vegetación, sin forma de regresar y a…

Aprendiendo de las crisis

Voy a ser totalmente y completamente honesta.  Me he descuidado a mi misma estas últimas semanas, he dejado de lado las cosas que me dan estabilidad por pensar que todo estaba bajo control y en ese perderme y no darme tiempo para nada, he vuelto a caer en un episodio ansioso.  En caso de que…

En tus zapatos

Poco sabemos que viven las personas hasta que comenzamos a hablar con ellas. Hoy tuve la oportunidad de encontrarme con una mujer grandiosa que me recordó que cada quien pelea sus propias batallas y cuando sale victoriosa de las misma puede hablar y ser aliento para otros que están pasando por situaciones similares. Yo amo…

Hace un año…

Hoy me doy cuenta de algo, Mayo es como un periodo de cambios para mi.  Hace un año hice una lista de las cosas que quería y que no quería, justo en medio de ese momento en el cual quieres mandar todo a volar y comenzar de cero. Pero algo sorprendente paso cuando la estaba…